Un giro sólido del hombro izquierdo nos puede ayudar a lanzar un tiro de golf con distancia y precisión…
El desarrollo de un swing consistente es la meta de la mayoría de los jugadores que juegan al golf. Después de golpear un par de golpes, muchos jugadores se obsesionan con el juego y trabajan en mejorar su swing en casi cualquier oportunidad que tengan. (más…)
Un giro de cadera muchas veces es pasado por alto como una parte importante de un swing de golf. Entender la causa y efecto y cómo se relaciona con el swing puede ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo para desarrollar más poder y precisión en el swing, además de ayudarnos a hacerlo más consistentemente…
En este ejercicio, empezaremos con los pies juntos, lo que nos ayudará a hacer un buen giro de hombros y cadera, y no a deslizar nuestras caderas hacia adelante o hacia atrás. (más…)
Un giro de cadera muchas veces es pasado por alto como una parte importante de un swing de golf. Entender la causa y efecto y cómo se relaciona con nuestro swing puede ayudarnos a entrenar nuestro cuerpo para desarrollar más poder y precisión en el swing, además de permitirnos hacerlo más consistentemente.
En el siguiente ejercicio, empezaremos con los pies juntos, lo que nos ayudará a hacer un buen giro de hombros y cadera, y no a deslizar nuestras caderas hacia adelante o hacia atrás. (más…)
Uno de los errores más comunes entre los jugadores de bajo hándicap, es el de adelantar las caderas. Aunque en principio puede no parecer algo de gran importancia, lo cierto es que este adelantamiento de las caderas supone que la parte baja del cuerpo estará girando demasiado pronto durante el down swing, con lo que las caderas quedarán apuntando a la izquierda del objetivo antes del impacto… (más…)
David Leadbetter nos aconseja cómo entrenar nuestro cuerpo para agregar poder a nuestro swing…
El movimiento de giro es el alma de cualquier swing de golf… En efecto, la forma en que nuestro cuerpo se enrosca y desenrosca, así como se desplaza hacia atrás y hacia adelante a través del impacto de la pelota, es la clave para la generación de la energía que transferiremos a nuestro golpe. (más…)
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